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芝麻的营养价值和经济价值 抹芝麻油可预防秀发分叉

来源:宣城新闻网    时间:2019-08-08




芝麻,又名脂麻、胡麻,是胡麻的籽种,一年生直立草本植物,高60-150cm。芝麻是中国主要油料作物之一,具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%。芝麻,被称为八股之冠

芝麻,又名脂麻、胡麻,是胡麻的籽种,一年生直立草本植物,高60-150cm。芝麻是中国主要洛阳治羊羔疯医院都有哪些油料作物之一,具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%。芝麻,被称为八股之冠。芝麻是一种油料作物,榨取的油称为麻油、胡麻油、香油,特点是气味醇香,生用热用皆可。

营养价值

芝麻富含脂肪和蛋白质,其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂,黑龙江省医院癫痫科怎么样又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质,还有膳食纤维、糖类、维生素a、维生素B1、B2、尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。

功效与作用

1、芝麻种子中提取的油脂气味芳香,又称作香油,可用作食用油,可以制作成优质按摩北京癫痫病哪家好油或作为软膏基础剂、粘滑剂、解毒剂。

2、糖制的芝麻油可制造奶油和化妆品,热榨的芝麻油可用于制造复写纸,芝麻油燃烧所生的油烟,可以制造高级墨汁。

3、从芝麻的花和茎中,可获取制造香水所用的香料。

4、芝麻还可以供工业制作润滑油和肥皂。芝麻饼粕含蛋白质熬夜、玩游戏,会不会引发癫痫病的发作呢?较高,是很好的饲料。

5、护肤美肤。常吃芝麻,可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。芝麻能滑肠治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用。

6、减肥塑身。芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此芝麻吃多了也不会发胖。

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