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棉花蛋糕,哈哈

来源:农业新文科普网    时间:2021-09-14




主料:

低粉(100克)、鸡蛋(6个)、玉米油(80克)、砂糖(30克)、塔塔粉(2克)、盐(2克)、牛奶(90克)

做法步骤:

1、玉米油烧热,关火凉一会。

2、一个全蛋加五个蛋黄,5个蛋清分离出来备用。加入牛奶搅拌均匀。

3、低粉过筛到凉好的玉小儿癫痫是脑子里先放电再抽搐吗米油里,油温不易太高或者凉了。

4、低粉和玉米油搅拌出顺滑。

5、将牛奶蛋黄液倒入,加入盐,用打蛋器打匀。

6、打匀。

7、白糖分三次加入蛋清打发,加塔塔粉继续打,操作方法和戚风蛋糕后面的一样。

8、打发后分次倒入蛋胡,拌匀。

9、全部混合的。

10、烤盘(底盘)加热水。

11、把蛋糊倒入磨具中震出大气泡,让后放进加热水的烤盘。

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12、6管烤箱,上下火175°,烤10分钟,转145°烤50分钟。

13、翻扣网盘,凉凉自动脱模。

14、软。

15、软。

16、好吃。

低粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇癫痫患者生活方面的护理怎么做含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与青椒、海虾、苋菜搭配;与桔子、豆奶、鹅相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量(卡路里)895千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利:饱和脂肪酸含量过高;

砂糖的热量(卡路里)387千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

塔塔粉武汉治疗癫痫病医院,哪家正规热量(卡路里)258千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与黑豆、草莓、蜂蜜搭配;与菠萝、橘子、米汤相克,同食可能会引起不适;

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