您的位置: 首页 >  妙闻 >  正文内容

怎么做冬瓜饭简单又好吃

来源:农业新文科普网    时间:2021-09-14




主料:

大米(适量)、冬瓜(适量)神经内科癫痫治疗专家>

做法步骤:

1、冬瓜切丁。

2、冬瓜放入蒸锅,再放入淘洗干净的大米。

<癫痫病患者吃哪些药p>3、蒸40分钟。

大米的热量(卡路里)391千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有助消化、益脾胃、除烦渴等功固原很大的癫痫病医院效;可与红薯、锁阳、桂圆肉搭配;与蕨菜、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

冬瓜的热量(卡路里)9千卡;有利:低胆固醇,低钠盐儿童癫痫病的早期症状?,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥降脂、降血脂、清热化痰等功效;可与菠菜、芡实、五花肉搭配;与红螺、红豆、山竹相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.ysowd.com  农业新文科普网    版权所有  渝ICP备12007688号